预防急性胃炎该如何做起_上海徐浦中医胃肠医院

预防急性胃炎该如何做起

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2019-11-07

预防急性胃炎该如何做起 　急性胃炎是由多种病因引起的急性胃黏膜炎症。临床上急性发病，常表现为上腹部症状。那么生活中预防急性胃炎该如何做起呢?下面就和上海徐浦中医医院胃肠医生一起来看看。

预防急性胃炎该如何做起

一、预防急性胃炎，要注意根据气候的变化，及时增减衣物，要注意居室的通风情况，要保持空气的新鲜，晚上睡觉要盖好被子，以免着凉。平时要注意适量的运动，增强体质，提高抵抗疾病的能力。工作上要注意劳逸结合，合理安排时间，不要熬夜工作，避免劳累过度，做到休息工作两不误。

二、要注意饮食卫生。要养成饭前便后洗手的好习惯，尽量不到或者少到流动摊贩或者是卫生条件不好的饭馆吃饭，不要一边走路一边吃饭。对于有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生工作，不要一边吃东西一边喂宠物。

三、预防急性胃炎，要合理安排饮食，注意膳食营养的均衡和注意调节饮食结构。食物要以清淡为主，多吃蔬菜和水果。不要吃冷饮，每一餐不要吃得过饱，以免损害胃肠道机能。

温馨提醒：上海徐浦中医医院脾胃专病是一家专业治疗肠胃疾病引起口臭的好的专业机构，科室因人因病科学地制定个性化治疗方案，针对性治疗不同症状原因引起的胃肠疾病。截止目前，已成功治愈了国内外众多患者，赢得了社会各界人士和广大患者的一致赞誉。如果您还有什么疑问，欢迎点击在线咨询，或者您也可以直接拨打我们的健康热线：021-66856666，与咨询一对一交流。