患有急性胃炎该如何饮食

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2019-11-07

患有急性胃炎该如何饮食  随着生活的节奏加快，越来越多的胃病也逐一的出现，急性胃炎便是其中的一种，此病的出现已经严重干扰了正常人的生活，因此患有此病一定要及时治疗，但是除了常规治疗，也离不开饮食的调理，那么此病该如何饮食呢?下面由上海徐浦中医医院的医生来为我们做个详细的介绍。

急性胃炎患者宜多吃的食物：

1、恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。

2、多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。具体方法是：用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时1次，每次饮150-200毫升。多饮水还有利於排除毒物。

3、病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。

4、患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

不适宜吃的食物：

为避免胃肠道发酵，胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎，炸及熏，腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜，水果，刺激性强的饮料，食物和调味品等。

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