糜烂性胃炎如何调理好

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2019-11-11

　　上海徐浦中医院医生说到，我们的生活习惯与我们的胃的健康有很大的关系，良好的饮食习惯会给你带来一个好的肠胃，患了糜烂性胃炎会造成恶心、呕吐腹部不适的情况，对于糜烂性胃炎一定要注意调理，那么我们看看糜烂性胃炎如何调理好

　　糜烂性胃炎如何调理好

　　1、每天注意水分的补充,可以喝些果汁和蔬菜汁,一些电解质饮品也可常喝,可以补充水分又可补充营养,还可改善胃肠道紊乱的状态。

　　2、注意心理调节,保持心情舒畅,适当锻炼身体,提高自身免疫力。

　　3、选择食物时要多样,不可偏食,粗细要搭配,尽量补充营养。

　　4、饮食上面要注意一些禁忌,少吃油腻油榨肥甘食品,甜食要少吃,食盐要限量,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激食物,冰凉冷饮更不要喝，这些个食品会对胃肠壁黏膜造成很大的损害,增加胃的负担,诱发疾病的发生。

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