慢性胃炎怎么办

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2016-02-21

慢性胃炎怎么办?上海治疗肠胃比较好的医院医生介绍：这一点需导致重视，我们知道慢性胃炎是消化系统常见病，给病人带来了不小的摧残，损害病人的身心健康，想要防止疾病损害的发作，我们必定要知道慢性胃炎怎么办，正确的医治疾病才能够抵制疾病损害的发作。

慢性胃炎怎么办?

一、通常以为鸡蛋清、牛奶、豆浆、浓米汤、烂稀饭、绿豆粥、山药粥有维护胃粘膜效果，宜常常食用。

二、平时少吃对胃有刺激性的食物。如辛辣、僵硬、过热、过冷、粗糙和不易消化的食物均应防止;考究饮食办法，要细嚼慢咽，定时定量，不暴饮暴食。

三、注意养分平衡，及时纠正蛋白质和维生素缺少，多挑选一些高蛋白食物和高维生素食物，如瘦肉类、禽蛋类、豆及豆制品类、水产类、蔬菜、生果、粗粮、肝等，能够防止粘膜病变。

慢性胃炎的精力调节家庭失睦，劳逸失调，心情严重，战争状态等等，都会形成大脑皮层与内脏功用的失调，从而产生慢性胃炎的发病根底，这与中医所说的“肝脾不和”、“肝胃不和”、“忧伤思虑则伤脾”是一致的。所以，精力保养是防止慢性胃炎不行忽略的重要方面。素日要坚持达观，心情开朗酣畅，关满克服困难的信心，注意劳逸结合，谨防神态郁闷。

慢性胃炎的按摩调节用一手拇指，或食指、中指、无名指3个指头，在腹部任何一点慢慢用力向下点按，达到不能再按的深度，然后慢慢抬起。一个部位可点按3—5次，次序由上而下，由左至有，逐步移位。晨起和晚上各进行1次。但饱食后或有急性炎症、肿瘤、出血等情况时，不宜施行按摩防止法。

慢性胃炎怎么办?上述几方面是医生给出的剖析和主张，要求得到我们的重视和重视，当然慢性胃炎损害广泛，想要完全下降疾病损害的发作，我们在掌握了慢性胃炎怎么办之后，还需活跃咨询有关医生的主张。

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