饮食调理及导致慢性胃炎因素有什么？

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2019-04-29

　　慢性胃炎是一种现代人身上比较常见的胃部疾病，这种疾病会对人的消化系统功能造成一定的影响，从而影响人的全面身体健康。引起这种疾病的原因比较复杂，与病毒细菌的感染和人们日常的不健康生活习惯都有很大的关系。

　　首先，这种慢性胃炎疾病可能是一些细菌的入侵攻击造成的。幽门螺杆菌是引起这种慢性胃炎疾病的主要病菌，这种病菌会直接损害人的胃部黏膜，且难以被灭杀干净的。这种病菌如果长时间存在于人的胃部，容易引起胃炎。

　　其次，现代人一些不健康的饮食习惯也会导致这种慢性胃炎的病发。现在人的生活压力往往比较大，有些人甚至每天都需要长时间不间断的工作，因此，就出现了一系列的不健康饮食习惯，如不按时吃饭、暴饮暴食、吃饭速度过快等。

　　另外，一些药物对于人的胃脏损伤也是比较大的，也有可能在一定程度上促成慢性胃炎的病发。有些人认为中药无毒副作用，实际上中药西药都可能对胃粘膜造成刺激。

　　对于一些慢性胃炎的患者来说，主要还是要注意日常的饮食。慢性胃炎患者到底吃什么好？上海徐浦中医中医医院医师告诉您：

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　　第一，慢性胃炎患者的消化能力会受到一定程度的影响，因此，慢性胃炎患者平常的饮食应该以一些比较容易消化的食物为主。可以选择一些纤维比较细的水果蔬菜，主食的选择应该以精细的面食为主，对于一些粗粮和粗纤维的水果蔬菜应该少吃。

　　第二，慢性胃炎患者的胃脏会更加的脆弱，其更容易因为一些外来物质受到严重的刺激，并加重病情。因此，对于慢性胃炎患者来说，不宜食用刺激性食物，如咖啡、辣椒等。饮食应该以清淡为主，保证低油、低盐，口味清淡，不给胃脏造成过大的负担。

　　第三，慢性胃炎患者应该多吃一些温性、热性的食物，少吃一些凉性、寒性的食物。选属性对的食物食用，对于这种慢性胃炎疾病的治疗有着一定的积极意义。