胃肠功能紊乱应注意什么_上海徐浦中医胃肠医院

胃肠功能紊乱应注意什么

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2014-03-13

　　胃肠功能紊乱应注意什么?胃肠功能紊乱是一种常见的胃肠道疾病，患者如果不注意自我护理，病情很容易反复，甚至迁延不愈，给患者造成极大的苦恼。该病可由多种因素引起，而精神因素是其主要原因。上海上海徐浦中医医院医生指出：预防胃肠功能紊乱要从其诱因着手，下面给大家详细介绍关于胃肠功能紊乱的注意事项。

　　胃肠功能紊乱注意事项一、稳定情绪：这一点非常重要。因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动，导致腹泻。

　　胃肠功能紊乱注意事项二、调整食谱：应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类，减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。不过，不同的人对上述食物的反应是不同的，这就要细心观察自己的排气量与进食不同食物的关系。

　　胃肠功能紊乱注意事项三、注意保暖：糖尿病患者由于机体植物神经功能异常，应变能力差，要尽量避免突然接触冷空气。即便是为了"败火",也不要大量吃冷饮和凉拌菜，以免导致胃肠蠕动加快，出现腹痛、腹泻。

　　胃肠功能紊乱注意事项四、严查血糖：胃肠功能紊乱是糖尿病患者的并发症之一。认真控制糖尿病，定期复查血糖特别是餐后2小时血糖值。有的患者虽然空腹血糖正常，但是餐后血糖偏高，万不可掉以轻心，一定要按时服药，控制高血糖状态。

　　温馨提示：以上是关于胃肠功能紊乱应注意什么?的介绍，以上是关于胃肠功能紊乱患者在生活中要注意的相关事项介绍，患者在日常中还要注意饮食调理，加强锻炼，调整好生活规律。