胃窦炎在日常的生活中要注意什么_上海徐浦中医胃肠医院

胃窦炎在日常的生活中要注意什么

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2013-10-15

胃窦炎在日常的生活中要注意什么？胃窦炎的犯病原因有很多种，饮食无规律，会造成消化不良和营养不良，可削弱胃黏膜的屏障作用。长期吸烟喝酒可使胃酸分泌过多，使胆汁反流进入胃并破坏胃黏膜，酒精的话，则可以刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损伤。一旦人的精神状态不好，长期处于恐惧紧张的环境中，或者情绪很容易波动，就可是病情加剧。有时候副交感神经系统兴奋也容易使病情发作。那么，胃窦炎在日常的生活中要注意什么？以下由上海徐浦中医医院胃肠医生来对这个问题为我们解答下。

胃窦炎患者在日常的生活中要注意：

1，讲究心理卫生，保持每一天的精神是好的是愉悦的，不要动不动就焦虑紧张发脾气，要控制好自己的情绪，平心静养。同时要注意避免过度的劳累，影响胃病的康复。注意劳逸结合。

2，饮食调养也是很重要的，患者应少吃多餐，多吃些温的，软的，淡的，素的，鲜的食物，并且还要定时定量，让胃经常有食物和胃酸中和，防止加重病情。

3，适时增添衣物，防止腹部着凉，得了胃病的人就要注意胃病的保暖，如果一天温差大，使腹部着凉很可能引发胃痛从而加重病情。

4，运动当然也是要的，适度的参加运动锻炼，可以提高身体的抵抗力，促进身心健康。

胃窦炎在日常的生活中要注意什么？上海徐浦中医医院医生提醒：胃肠是人体重要的生理器官，一旦胃肠受损伤，人体代谢就会发生紊乱，人体所有功能可能会失调，危害身体健康，同时影响日常生活工作，令人苦不堪言。所以，有了症状一定要合理科学治疗，切忌盲目用药，使病情恶化，带来更大的危害，后悔莫及。如果您还想了解更多，可以免费点击在线咨询!