胃窦炎的保健有哪些

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2015-11-11

胃窦炎的保健有哪些?胃病是现在很多人都会出现的一种疾病，而且几乎每个人或多或少的都会出现一点，但是很多人对于这个病都没有很好的防范，都不知道该怎么正确的进行处理常常导致病情的恶化。

胃窦炎患者常表现为上腹部有撑胀感、隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层比较为明显。此外，当有粘膜糜烂，腺体萎缩与肠腺增生，胃窦炎很少单独存在，常与消化性溃疡或胃癌同时存在，因为胃窦炎与萎缩性胃炎、胃溃疡、胃癌关系密切，应引起我们的高度重视。

胃窦炎的保健：

1、必需坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必需坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般而言，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗 l～3个月，甚至更长时间。

2、避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响非常大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮质产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，造成植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。

3、讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡患者生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡患者一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因而溃疡患者必需注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

4、注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或癖好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可引起肠胃消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是增进溃疡愈合的良好习惯。

5、避免服用对胃黏膜有损害的药物：有一些药物，对胃黏膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽可能避免使用。假如因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

6、消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因此传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据相关学者研究发现，有一些胃溃疡是由细菌感染造成的，比较常见的是幽门螺杆菌。此类患者必需采用抗生素治疗。
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胃窦炎的保健有哪些?上海徐浦中医医院温馨提示：胃窦炎这样的疾病一旦发生我们需要做好科学的治疗和护理，千万不要放弃要在患病的时候正确治疗和护理，早一些得到康复，避免疾病的发生带来太大的危害才好。

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