上海徐浦中医院医生说到,胃酸过多的出现很多是我们平时不注意个人的生活习惯造成的,胃酸过多会让患者造成食欲不振的情况发生,精神状态也会比较的萎靡。那么我们看看胃酸过多的话怎么办好?
胃酸过多的话怎么办好
1、避免吃刺激性及促进胃液分泌的食物,如多纤维的芹菜、韭菜、黄豆芽、海带以及肉汤、鱼汤、浓缩果汁、辣椒、芥末、烈性酒等,酸的水果如草莓、红果等也不宜食用。此外,甜食、红薯也要尽量少食。
2、减少胃酸和粗糙食物对病变部位的不良刺激。
3、日常膳食富含蛋白质和易消化的植物脂肪。
4、夜晚经常胃痛或烧灼不适,睡前可喝些温热牛奶、豆浆或粳米粥等。此外,苏打饼干、烤馒头片对减少胃液分泌、中和胃酸也有一定益处,病人可适当多吃一些。
温馨提示:胃酸过多不止是给我们带来泛酸,厌食等严重的影响,其危害之大不容忽视,我们要做到平时预防,及时发现,准确治疗。
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