幽门螺杆菌该怎样预防

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2019-11-10

幽门螺杆菌该怎样预防？科学统计表明，感染了幽门螺杆菌的人群患胃癌的危险性几乎是未感染人群的4倍。上海徐浦中医医院的医生指出--胃癌可能是幽门螺杆菌长期感染与其他因素共同作用的结果。所以，为了我们的个人健康，要积极预防幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌该怎样预防？

上海徐浦中医医院医生称，幽门螺杆菌常常有着是家族聚集性，当一个人有了幽门螺杆菌感染时，在进行全家检查，很容易发现其他人也有着幽门螺杆菌的感染，所以，医生提醒广大群众要注意日常饮食卫生。

1、饮食要营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，避免食物过于粗糙，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，特别是烟熏、腌制食物，一定要避免。

2、避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。

3、对于饮食预防幽门螺旋杆菌，尽量不要在公共场合吃饭，特别是不卫生的环境中饮食，这样很容易发生幽门螺杆菌感染的现象，所以，饮食预防幽门螺旋杆菌还需从自身开始做起，积极的改善饮食习惯、饮食环境。

4、预防幽门螺杆菌感染，饮食预防幽门螺旋杆菌也是一种方法，若是家人有人感染了幽门螺杆菌，一定要积极的治疗，进行有效的分餐制度，积极消毒餐具，这样可以有效避免幽门螺杆菌的传播。

幽门螺杆菌该怎样预防？医生提醒广大胃病患者：胃与生活是密切相关的，因为它的好坏是取决于我们的生活习惯，胃与生活是密切相关的，因为人们的饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏，所以人们在生活或工作中养成一个良好的生活习惯，让大家有一个健康的胃。

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