上海徐浦中医院医生说到,胆汁反流的出现威胁着患者的身体健康,该病的出现患者要严格的注意饮食调理,只有这样才能对患者的身体康复有很大的帮助。那么我们看看胆汁反流性胃炎如何调理好
胆汁反流性胃炎如何调理好
1、忌酒戒烟:由于烟草中含尼古丁可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一。
2、进食应注意少量多餐,低脂饮食,高脂可使小肠黏膜释放胆囊收缩素,胃肠内容物更易反流,进而增加胆汁反流症状发生的频率。纠正不良的饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食,饮食宜软易消化,避免过于粗糙、过于辛辣和过热、过冷的饮食。少食用粗糙辛辣均可损伤胃粘膜,避免暴饮暴食。
3、不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食,以免情绪变化会影响消化液分泌,进食应注意少量多餐,低脂饮食,高脂可使小肠黏膜释放胆囊收缩素,胃肠内容物更易反流,进而增加反流症状发生的频率。
4、保持乐观、愉悦的心态。情绪是影响胃病的一个原因,人在心情愉快时,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。
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