结肠炎患者的饮食注意事项_上海徐浦中医胃肠医院

结肠炎患者的饮食注意事项

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2019-11-21

　　上海徐浦中医院医生：着社会的不断发展，肠胃疾病变得越来越频发。结肠炎作为其中的一种，主要特性包括起病缓慢，多呈慢性、迁延性，反复发作性，少数突发起病，呈持续进展或暴发性过程。正由于它的发病时间慢和反复复发给我们造成了极大的不便。所以，了解结肠炎及早发现是很有必要的。那么，结肠炎患者平时饮食上有哪些需要注意的问题呢?

　　1.补充蛋白质：食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

　　2.食用大量的液体：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6—8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素)。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

　　3.食用洋车前子：捣碎的洋车前于是增加纤维摄取量的简便方法。这是一种天然的通便剂。和化学通便剂不同的是，以洋车前子为主要成分的通便剂不会让使用者上瘾，而且大致上很安全，即使长期使用也无妨。

　　4.多吃粗纤维食物：饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。比较好的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

　　5.试试婴儿食品：不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。

　　6.慢慢加热麦麸：如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

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　　温馨提示：上面所述就是上海徐浦中医院医生对于结肠炎患者饮食上需要注意问题介绍。中医上认为结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发。一般生活中，结肠炎患者通常会伴有或多或少的自卑心理，长期不与他人进行交流，时间久了还会造成抑郁症。所以，应及时治疗，还自己一个健康的肠道。