夏季如何预防急性肠胃炎_上海徐浦中医胃肠医院

夏季如何预防急性肠胃炎

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2015-06-30

夏季如何预防急性肠胃炎?急性肠胃炎多为细菌性肠胃炎，夏天食物易腐烂，而人们喜欢食用生冷食物，造成细菌感染是患病主因。腹泻、恶心和呕吐腹痛是肠胃炎的典型症状。对于健康的成人来说，胃肠炎通常只会引起身体的不适感及生活上的不便，并不会导致非常严重的后果，但是对于年幼或年老的患者来说，却可以威胁生命。

急性肠胃炎有三大明显的症状

一、一般全身的症状轻微，严重病人有发热、失水、酸中毒、休克等症状，偶可表现为急性上消化道出血。

二、肠炎早期或轻病例可无任何体征。查体时可有上腹部或脐周的轻压痛、肠鸣音常明显亢进，一般急性肠炎患者病程短，数天内可好转自愈。

三、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。呕吐起病急骤，常先有恶心，继之则呕吐。严重者可呕吐胆汁或血性物。腹痛以中上腹为多见，严重者可呈阵发性绞痛。腹泻表现为水样便，每天数次至数十次不等，伴有恶臭、多为深黄色或带绿色便，很少带有脓血，无里急后重感。

夏季如何预防急性肠胃炎?

一、夏季食物应以清淡为主，多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。

二、饭前便后要洗手，尽量避免在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要拿着食物边走边吃。对养有宠物的家庭，注意宠物卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

三、对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季比较重要，应避免夏季断奶。添加辅食时不要几种辅食同时添加。根据气候变化，及时增减衣服，注意居室通风，保持空气新鲜，还要加强身体锻炼，同时注意劳逸结合。

夏季如何预防急性肠胃炎?温馨提示：上海徐浦中医院每天接诊的患者数量较大，排队长，挂号难，想要挂上医生号更是难之又难。对此，特开通免费网上挂号系统，患者可以在线免费预约自己有意向的医生。同时患者可以与在线咨询一对一的交流病情，让医生解决心中的顾虑，避免盲目就医。