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胃肠功能障碍吃什么好?

文章来源:上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期:2021-06-04

 常说病从口入,对肠胃功能障碍患者的饮食调节非常重要,养成良好的饮食习惯有助于疾病的恢复,患者朋友们必须注意。所以。肠胃功能障碍患者康复吃什么好?

  肠胃功能障碍患者饮食:

  1.注意吃有营养的食物。多吃高蛋白食物和高维生素食物,保证身体各种营养充足,预防贫血和营养不良。对于贫血和营养不良的人,饮食中应增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素食物有绿叶蔬菜、西红柿、茄子、枣等深色新鲜蔬菜和水果。每顿饭最好吃2~3个新鲜山楂,刺激胃液分泌。

  2.注意酸碱的平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、馒头或面包中和胃酸。胃酸分泌减少时,可用浓缩肉汤、鸡汤、酸果或果汁刺激胃液分泌,帮助消化。推荐阅读:肠胃功能障碍你中枪了吗?

  补充维生素c:维生素c对胃有保护作用,胃液中维生素c含量正常,有效发挥胃功能,保护胃,提高胃抗病能力。因此,多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

  4.不宜食用的食物:避免腹胀、含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

  肠胃功能障碍有哪些症状?

  肠胃功能障碍在生活中很常见,人们不重视饮食,饮食中经常吃高蛋白、高热量、高糖、油腻、刺激性的食物,生活不规则。工作时间紊乱会引起消化系统的不适和疾病,胃肠功能障碍在生活中受到患者朋友的重视,出现症状时,患者应立即采取治疗措施解决。

  胃肠失调的症状表现:

  1.肠胃功能障碍发病慢,临床表现以肠胃症状为主。胃神经症患者多表现为反酸、打嗝、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热、食后饱胀、上腹部不适或疼痛,情绪变化时症状加重。肠神经症又称肠易激综合症,是肠胃最常见的功能性疾病。

  以肠道症状为主,患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘,左下腹痛时可触及条索状疙瘩,腹痛常因饮食或冷饮加重,排便、排气、灌肠后可减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅或排便次数增多、排便稀少、干燥等症状。之前被称为结肠功能障碍、结肠痉挛、结肠过敏、痉挛、粘液性结肠炎、情绪性腹泻等。

  疾病多为缓慢,病程多为年累月,持续或反复发作。其临床表现主要表现为胃肠症状,限于咽、食管或胃,但肠道症状最常见,也伴有神经官能症。

  上海徐浦中医医院提醒您,以上内容仅供参考,取决于您的实际情况。面临疾病,我们必须尽早预防,早发现,早检查,早治疗,上海徐浦中医医院为您服务。

文立坤
文立坤

从事临床工作近40年,擅长中西医结合治疗口臭、胃溃疡、胆汁反流性胃...【详细】

王宏伟
王宏伟

从事胃肠临床工作20余年,擅长:急慢性胃炎,慢性浅表性胃炎、胆汁反...【详细】

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