萎缩性胃炎应该注意什么

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2019-11-11

萎缩性胃炎应该注意什么？上海徐浦中医医院医生介绍：在平时饮食中尽量做到饮食清淡，少吃油腻、刺激性、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。刺激性食物如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、浓咖啡等，均不利于胃粘膜炎症的恢复，应减少食用。

上海徐浦中医医院的医生指出，萎缩性胃炎伴糜烂患者要注意以下事项：

1、少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物。少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

2、规律饮食，定时定量，研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

3、要避免刺激，不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

4、平心静养是调养萎缩性胃炎伴糜烂重要的一步，胃肠医生认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

萎缩性胃炎应该注意什么？上海徐浦中医医院温馨提示：好的饮食习惯不仅对治疗疾病有很好的作用，对于预防疾病也有着相当重要的作用。因此，我们需要在日常生活中养成良好的饮食习惯。如果患者朋友还有什么不明白的地方，欢迎点击在线咨询，我们的咨询会为你做专业的解答。

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