萎缩性胃炎如何有效预防？

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2013-02-24

　　萎缩性胃炎是胃肠疾病中很常见的一种，其危害性比较大，除了要通过专业的治疗外，及时有效地进行预防也是很有必要的.下面就来好好讲讲怎么预防萎缩性胃炎?

　　萎缩性胃炎症状

　　1、出现胃胀气，慢性萎缩性胃炎的患者，会出现胃部胀满，这是比较常见的。

　　2、出现打嗝、口臭、食欲不振的情况，身体消化吸收能力大大下降，胃部的供血不足，会引发多种全身疾病!

　　3、因为萎缩性胃炎造成脾胃的消化出现问题，胃部排空延迟了，人的进食欲望也就打打下降，就会出现不思饮食的情况!

　　4、长期的消化不良，就会出现贫血的症状，还会有头晕、乏力、面色萎黄的症状发生!

　　萎缩性胃炎预防

　　1、戒烟戒酒，避免有刺激性的食品和药物，合理饮食，有良好的生活习惯。

　　2、食用易于消化温润的食品，一些坚硬、生冷对胃粘膜有刺激性的食物要远离，懂得细嚼慢咽，少食多餐，粗粮细做。

　　3、蛋类、新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等是贫血和营养不良患者需要补充的。

　　4、浓缩肉汤及酸性食品是胃酸过多者要禁用的，以免引起胃酸分泌更多。

　　5、浓肉汤、肉汁可给胃酸过少者食用，用以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进肠道蠕动，增加胃功能。

　　温馨提醒：希望一些患者朋友能够按照以上几点好好严格要求自己，使自己的疾病早日康复。如果还有什么不明白的，可以点击免费在线咨询。

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