反流性胃炎一定要谨记以下方法
文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2018-08-19
反流性胃炎，这个病听起来很陌生，很多人可能并不知道，但是说它属于浅表性胃炎，你可能就了解了。据临床数据显示，有50-60%的慢性浅表性胃炎病人出现胆汁返流现象。
反流性胃炎问题不大，医生说在家这么调理即可
许多疾病都有相应的症状，那么反流性胃炎的症状是：大便干稀、口苦咽干、灼热感、饱胀感、上腹不适等症状，这些都是因为胆汁反流之后对胃粘膜屏障造成损失从而导致的，上海徐浦脾胃专病医生提示大家：反流性胃炎不可怕，下面给大家说说详细方法。
反流性胃炎问题不大，上海徐浦脾胃专病的医生说在家这么调理即可
１、改变烹煮方式
喜欢油炸、腌制食物的人们，要改变下烹调方式，最好采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式，这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量，从而缓解各种不适症状。
２、拒绝高脂食物
食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。为此，反流性胃炎患者少吃高脂肪食物。
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３、饮食以细软为主
在患有胆汁反流性胃炎期间，要尽量清淡饮食，食物要以清淡细软为主，这样可以帮助我们有效的起到预防胆汁反流的作用。等病情缓解之后，要吃些高纤维食物，否则容易便秘。
４、推荐个古中医疗法
治疗方法：采用丁香降气汤（由丁香叶茶、柴胡、枳壳、旋复梗、代赭石、太子参、川黄连、吴茱萸和甘草等组成）每日1剂，水煎服。
反流性胃炎问题不大，医生说在家这么调理即可
情况不严重，或者普通的胃病患者可直接冲泡丁香茶饮用，也能大大改善反流性胃炎情况。此外，喝丁香茶还能消灭幽门螺旋杆菌，让胃更健康。丁香茶分有叶茶和花茶，治胃病选叶茶效果比较明显，长白山丁香茶叶含矿物质多，健康安全，每天冲泡3——5克即可。
上海徐浦脾胃专病医生温馨提示：如果患有反流性胃炎或者胃有疾病的患者，早餐务必要吃，尽量吃一些温热适口的食物重要的是一定要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽。
