胃胀的致病原因是什么?

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2013-05-15

　　上海徐浦中医院医生：如今又到了夏季，多注意肠胃疾病的发生。一般来说，胃胀是指由于食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀。从中医理论来讲，胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。那么，生活中易造成胃胀的原因有哪些呢?

　　1.生活作息不正常：还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　2.吃的太快：会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

　　3.吃的太油腻：造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

　　4.饮食不卫生：有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

　　5.吃太多药物：造成肠道有益菌群不能生存，从而减弱消化能力。

　　6.饮水量太少或纤维素食物：进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。

　　7.生理年龄老化：造成肠道消化器官机能退化。

　　8.压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常：如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

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　　温馨提示：以上即为上海徐浦中医院医生对于平时容易造成胃胀原因的介绍。平时生活中，注意饮食，不吃或者少吃刺激性、带酸性较大的食物及碳酸型饮料等，这些食物都容易造成胃胀。胃胀时，请按照医生所述服药。

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