缓解胃胀的食疗方法_上海徐浦中医胃肠医院

缓解胃胀的食疗方法

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2018-05-10

缓解胃胀的食疗方法_上海胃病医院上海徐浦脾胃专病中医医院
砂仁黄芪猪肚。
　　配料：砂仁6克、黄芪20克、猪肚1个。
　　做法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
　　功效：益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱引起的食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。
　　适量服用砂仁具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用；猪肚能健脾胃，补虚损。缓解胃胀的食疗方法_上海胃病医院上海徐浦脾胃专病中医医院
　　
黄芪内金粥。
　　配料：生黄芪12克、生薏米10克、赤小豆10克、鸡内金7克、金橘饼个、糯米80克。
　　做法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金即可。缓解胃胀的食疗方法_上海胃病医院上海徐浦脾胃专病中医医院
　　功效：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。薏米健脾渗湿，除痹止泻；赤小豆能利湿退黄，清热解毒；鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速；糯米能补中益气。

注意：胃胀不舒服不能只靠食疗，胃病不是小事，要注意防范和正确治疗

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