引起胃胀的原因有哪些_上海徐浦中医胃肠医院

引起胃胀的原因有哪些

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2019-11-20

引起胃胀的原因有哪些 胃胀是指上腹部的饱胀感，是一种常见的消化道症状。胃胀时常常伴有上腹痛或不适、早饱、厌食、嗳气、恶心及呕吐等消化不良症状。然而，“胃部不适快吃药”，这样的做法很不可取，极可能掩盖一些疾病，特别是耽误胃癌的早期诊断、早期治疗。所以胃部不适应该首先明确诊断，然后再选药进行治疗。

引起胃胀的原因有哪些

1、大量吞入空气：吞气症可吞入大量气体;精神因素或某些胃肠道疾病使唾液增加时，也可随唾液吞入较多气体;大量饮水或饮进饮料时，也易吞入空气。

2、肠道排空障碍：肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。

3、消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀;长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。

胃胀注意事项

在饮食方面加以调节，一日三餐比较好以素食为主，增加新鲜蔬菜摄入，早餐是一定要吃菜的，像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜比较好当主食来吃，这些叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡，具有调理肠胃的功效，还可以补充足够的纤维素，这是治疗便秘的比较有效手段。需要注意的是，青菜比较好不要切断，吃的时候一定要细嚼才能下咽，这样可以让唾液自然地分泌来帮助消化。

温馨提示：对于引起胃胀的原因有哪些，广大患者一定不能忽视，很多病变都是潜在的，并不是通常认为的没有大碍，要知道等有大碍了，往往是疾病后期，所以对于任何疾病都需要做到早发现、早诊断、早治疗，这才是上策。